Mentha – Mentha arvensis L.

Deskripsi: Semak tahunan, tinggi 10-50 cm. Batang lunak, permukaan berambut, berbentuk segi empat (muda), berbentuk bulat dan berwarna ungu (tua). Daun tunggal, bersilang berhadapan, bentuk bulat telur, permukaan atas berwarna hijau dengan tekstur berbulu, sedangkan permukaan bawah tekstur kasap. Bunga majemuk, bentuk bulir, Buah bertipe buni, berukuran kecil dan berwarna cokelat tua. Tanaman ini biasa disebut bijanggut atau daun poko. Akar tunggang berwarna putih.

Daun: Untuk pelega perut

Pemakaian: Siapakan  10 gram herba segar Mentha arvensis, direbus dengan 1 gelas air selama 15 menit. Setelah dingin diperas dan disaring. Hasil saringan ditambah gula merah sebanyak 5 gram, diaduk, diminum sekaligus.